فيديو معلوماتى.. "لو ملكش فى اللحمة".. خليك فى حلوياتها

اليوم السابع 0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة تبليغ

الجمعة 1 سبتمبر 2017 10:55 صباحاً "الحلويات" اللقب الشعبى الذى يطلق على الفشة والكرشة والممبار، وهى أطعمة يعشقها نسبة كبيرة من المصريين وينتشر أكلها فى العيد، وبناءً عليه عدد الدكتور محمد حلمى استشارى التغذية والنحافة، فوائد تناولها وهى:

 


by youm7

1- الممبار
 

يحتوى على بروتينات ومعادن وكربوهيدرات

2- الفشة
 

قليلة الدهون وتحتوى على كميات قليلة من الكوليسترول

تصلح لمرضى القلب والأوعية الدموية

3- الكرشة
 

غنية بالبروتينات

تحتوى على عدد قليل من السعرات الحرارية

يفضل لمرضى النقرس

4- لحمة الرأس
 

يحتوى على الجيلاتين والبروتينات

 سهلة الهضم وتساعد على مقاومة أمراض التهابات الفم والمعدة 

نشكر متابعتكم لموقعنا

المصدر اليوم السابع

أخبار ذات صلة

0 تعليق